2023年11月14日是第17個“聯(lián)合國糖尿病日”，為進(jìn)一步加強(qiáng)孕產(chǎn)婦對糖尿病的認(rèn)識和防控意識，讓她們得到更加全面的健康知識指導(dǎo)，瀘州市婦幼保健院（瀘州市第二人民醫(yī)院  瀘州市婦女兒童醫(yī)院）開展了以“吃動兩平衡，健康一輩子”為主題的世界糖尿病日活動。

在孕婦學(xué)校，產(chǎn)科主任朱容為孕媽媽們詳細(xì)介紹了糖尿病對孕婦、胎兒及新生兒營養(yǎng)的影響。妊娠期糖尿病會影響母嬰的健康，容易導(dǎo)致新生兒低血糖、巨大兒、胎兒感染、呼吸衰竭、低血鈣癥等。在懷孕期間，孕媽媽們一定要積極控制體重，合理控制脂肪和糖類的攝入量，適當(dāng)運(yùn)動，做到“吃動兩平衡”。

瑜伽室里，產(chǎn)科門診的老師帶“糖媽媽”一起挑起了“控糖三部曲”。通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動不僅能夠控制血糖、體重，還可以幫助孕媽媽們適應(yīng)妊娠期的不良反應(yīng)、改善睡眠質(zhì)量、穩(wěn)定身心及全身的肌肉組織，增加順產(chǎn)的幾率，預(yù)防側(cè)切和撕裂的發(fā)生等。

每一位孕婦的健康都關(guān)系到胎兒和一個家庭的未來。今后，瀘州市婦幼保健院（瀘州市第二人民醫(yī)院  瀘州市婦女兒童醫(yī)院）將繼續(xù)保持初心，讓孕媽媽們了解孕期風(fēng)險，早日預(yù)防，遠(yuǎn)離“甜蜜負(fù)擔(dān)”。

審稿/ 吳揚(yáng)

視頻/余波

文/圖 余波

編輯/ 龍磊